Двигательная активность - залог здоровья человека. Когда люди занимаются спортом на природе: в парке, в лесу , на берегу водоема, кровь насыщается кислородом. Из-за этого мозг человека работает эффективнее, человек становится более работоспособным. Также бадминтон, теннис , сквош и т.п. игры развивают зрение и расслабляют глаза .