Был яркий и солнечный день.Катя и Люба договорились встретиться у речки, что бы прогуляться и поговорить. Катя, как всегда, пришла пораньше(ибо никогда не опаздывала), а Люба опоздала, между ними образовался разговор на эту тему:
- Люба, - говорит Катя - почему ты сегодня опоздала?
- Ой, да я, как всегда, поздно заснула, очень много было СМС в соц.сетях.
- Но ты же знаешь, что плохой сон - вредит здоровью?
- Да, но что поделать, просто я уже так привыкла.
- Это очень плохая привычка, от нее нужно избавляться.
- Но как? Ложусь раньше - смотрю в потолок или кручусь и не могу заснуть.
- Нужно заниматься спортом!
- Но при чем тут спорт?
- А при том! Если ты начнешь заниматься спортом, то у тебя наладиться режим сна, а значит ты станешь здоровее, а на утро - бодрее и более внимательной.
После этого разговора девочки еще немного погуляли и разошлись по домам. Уже через неделю девочки снова решили прогуляться у той самой речки, но на этот раз Люба пришла вовремя и имела прекрасный вид: её щечки нарумянились и глаза блестели. Удивленная Катя смотрела на Любу, а та только сказала:
- Да, Катя! Спорт - это здоровье!