Кожа-надо умываться (мыться), так же девушки могут использовать крема для кожи рук, ног и т.д.
Зубы-чистить каждый день (2-3раза), ходить к стоматологу проверять, если надо лечить.
Волосы-мыть волосы (хотя-бы 1 раз в неделю, но лучше 2 раза в неделю).
Надеюсь помогла!