А - обеспечивает рост, формирует кожу и зубы - наблюдается куриная слепота при авитаминозе - желток,печень,масло,молоко
D - обеспечивает развитие зубов и костей - при авитаминозе у детей развивается рахитизм, у взрослых остеомаляция - рыбий жир,печень,желток,сливочное масло
E - обеспечивает заживление ран - при авитаминозе организм слабеет - зеленые растения,мясо,молоко,сливочное масло