калорийность второго завтрака при четырёхразовом питании: 558ккал. (решаем пропорцией: 3100*18/100)
заказанные блюда: маленькая порция картофеля фри (225ккал, 3г белков), чай с сахаром (68 ккал, 0г белков), салат "Цезарь" (250ккал, 14г белков),
Итого: 543ккал (не превышает рекомендуемую энергетическую ценность), 17г белков