372 = 0000 0001 0111 0100 - слово
372 = 0000 0000 0000 0000 0000 0001 0111 0100 - двойное слово
-372 = 1111 1110 1000 1100 - слово
-372 = 1111 1111 1111 1111 1111 1110 1000 1100 - двойное слово
372 = 0011 0111 0011 1100 - упакованный
-372 = 1111 0011 1111 0111 1101 0011 - распакованный (зонный)
можно ещё в поисковике набирать бинари конвертер