Определить вид придаточнгго. Тут он пустился в длинную диссертацию о том, как неприятно узнавать новости годом позже.
[Тут он пустился в длинную диссертацию о том], О ЧЕМ ? (как неприятно узнавать новости годом позже). СПП с придаточным изъяснительным.