Я бы предпочел книгу. Во-первых, зрение не портится, в отличие от интернета (главное - читать днем, а не ночью с фонариком). Во-вторых, книгу можно взять куда угодно и читать где угодно. Но у книг есть не только плюсы, но и минусы. Если заглянуть немного назад, в прошлое, когда люди ходили по библиотекам и искали информацию в книгах. Они сидели часами, читали. Были даже ситуации, когда в одной библиотеке нет нужной книги и приходилось ехать на транспорте в другую. А если и там не оказывалось нужной книги, ехал еще дальше и искал. Когда находил, то сидел еще и переписывал нужную информацию, чтобы не брать домой и не привозить на следующий день книгу обратно в библиотеку.
Сейчас же есть интернет: ввел в строку поиска то, что хочешь найти. И все, готово. Никуда не надо выходить, ездить по городу в поисках информации. И опять же, без минусов никуда: частые посиделки в интернете вредят зрению, нагружают мозг (то есть появляются головные боли). Книги же хоть обчитайся. Голова не будет болеть.
Пока больше в голову ничего не лезет.