Каждый школьник хотя бы раз в жизни опаздывал на занятия, и чувствовал себя не самым лучшим образом. Конечно, одеваться кое-как, лишь бы успеть - не самое лучшее занятие. А ведь вместо того, что бы сидеть в компьютере весь вечер, можно приготовить всю одежду на завтрашний день. Если собирать портфель второпях, то ты обязательно что-то забудешь. Поэтому портфель нужно собирать тоже с вечера, аккуратно, не спеша.
Любому организму нужен отдых, это известно всем. А детям нужно ложиться как минимум в 9 часов, чтобы высыпаться и чувствовать на следующий день себя бодрым и хорошенько отдохнувшим. Проснулись - встали, потянулись, сделали зарядку и обеспечили себя хорошим настроением на весь день!
Трудно устоять перед соблазном посидеть перед телевизором вместо того, чтобы идти в школу. "Всего лишь пять минуточек, я не опоздаю!" - постоянно говорим себе мы, но в итоге все равно опаздываем. Поэтому так же нужно перестать терять свое время попусту и тратить утро только на самое необходимое, а это - привести себя в порядок снаружи (душ, зарядка, чистка зубов и умывание, одеться) и внутри (завтрак, выспаться).