Закаливание очень полезно для здоровья человека тем, что - закаляясь увеличивается сила воли . Человек окавзываясь после таких процедур на холоде чувствует себя прекрасно и не мёрзнет. Он может не бояться за свой иммунитет - так как при закаливание он только улучшается.