Период и частота колебаний - это две обратные друг другу значения. Период (Т) рассчитывается по формуле  для математического маятника и по формуле  для пружинного маятника. А частота колебаний равен 1/T. Период - это время, за которое маятник совершит один "круг", после которого начнёт следующий. А частота - это количество "кругов", совершенные за 1 секунду. Также период (Т) можно найти поделив общее время на кол-во "кругов", проделанных за это время. А частоту можно найти посмотрев какую долю "круга" совершает маятник за 1 секунду на графике