Закаливание-делать что-либо,профилактику,чтобы не заболеть ,т.е. чтобы организм был готов отразить вредные бактерии;
Польза-положительный эффект какого-то либо действия
__
Врач сказал мне закаливаться ,чтобы я не болела. Нужно ходить в бассейн,есть мороженое,делать зарядку. Это не трудно,а даже приятно!
__
Словаря у меня под рукой нету,извини. Но мне кажется и так додуматься тут можно ж)