Помогите,очень срочно.....!!!!номер 4 помоги!!!

Адамнын денсаулыгы жетылу ушын озынды ар кашан жаксы пайдалы тагамдармен жетылдыру кереек .Казакта мынандай жаксы соз бар байлык апырой болу ушын бырыншы орында денсаулык денсаулык болса барыде болады