Телефон используют для получения информации, некоторые его используют для равлечения, игр... Нельзя долго сидеть за телефоном будут болеть глаза.
2. надо отключать телефон на ночь.
эти правила нудно соблюдать
для того что бы зрение не ухудшилось, не болела голова из за фай фая