Низкое давление внутри суставной сумки создает препятствие расхождению суставных поверхностей и является способом укрепления суставов.
Если суставная капсула повреждается, то воздух попадает в полость сустава, давление внутри сустава растет и суставные поверхности расходятся.
Также для укрепления сустава служат связки и сухожилия мышц.