Как научиться подтягиваться?
можно сначала на отжиманиях разработать руки или на турнике как можешь и с
так и подтягиваешься с каждым разом будет результат улучшен и в конце концов будет все будет норм (терпение и труд главное )
Приседай и отжимайся, разрабатывай мышцы, короче занимайся больше спортом!