Помогите пожалуйста !! Я по вопросу с ОБЖ (Основы безопасности жизни) Мне нужно написать...

Question

Помогите пожалуйста !! Я по вопросу с ОБЖ (Основы безопасности жизни) Мне нужно написать "Памятка по пользованию компьютером ". По 4-м пунктам :
1. Когда 5-класснику можно играть в компьютерные игры .
2.Продолжительность компьютерных игр.
3.Расстояние до компьютера .
4. Как правильно сидеть .
Помогите пожалуйста ! Всё относится к пятиклассникам . Зарание спасибо .!

Answer 1

1.5-класснику можно играть когда:
1.Сделал все уроки
2.Разрешили родители
3.Когда ты старше 6лет (нужно находится в подвижном состоянии)
2.Продолжительность компьютерны игр должна быть не более 30 минут.Игры можно использовать для ребёнка как 
наказание. Ребёнок должен сам понимать то что долго играть нельзя.
3.Монитор должен стоять в углу комнаты. Расстояние до экрана монитора должно быть не менее 70 см.
4.1.Голова должна быть в ровном состоянии
2.Плечи рассправлены
3.Спина прямая и имеет опору
4.Глаза должны смотреть прямо (не вниз и не вверх)
5.Кисти и предплечья должны быть на одной линии
6.Стопы расположены на подставке(не обязательно взависемости от роста)
7.Монитор расположен на уровне глаз
8.Рабочие материалы расположены перед учеником.