Запиши что надо делать чтобы иметь хорошую осанку
Https://gemelos-feliz.ru/vse-dlya-mami/krasota/chto-nuzhno-sdelat-chtoby-osanka-byla-pravilnoy/ посмотри здесь
Надо правильно сидеть.И надо иметь правильную походку.Если она уже испорчена надо во время лечить.