Если человек может сам оценить себя, свои данные, и определить что ему в данный момент нужно, и как стать лучше, это сделает его более увереным в себе, и такой человек может верно оценить свои возможности.
Если ты можешь оценить свои способности и то что можешь сделать, то ты в определеных делах достигнешь большого результата, и это поможет тебе стать лучше. Что я могу, что я умею, что я должен сделать?