Памятка"Как беречь органы чувств"

Question

Памятка"Как беречь органы чувств"

Answer 1

Находить разрядку моральному состоянию – с этим отлично справляется спорт, хобби, расслабляющая ванна;поддерживать уровень питательных веществ в организме – режим питания, потребление полезных для организма продуктов, баланс веществ, приходящих с каждой порцией;потреблять витамины – активные добавки должны включать в себя В6, магний, это подпитывает нервную систему;соблюдать режим отдыха – любой системе нужен продолжительный отдых, нарушение режимов сна и активности приводит к сбою в органах чувств.

Answer 2

Их нужно прочищать например уши чтобы мы лучше слышали и они не гноились , их нужно промывать например глаза мыть и чистить их например язык чтобы на нём не развивались вредные бактерии , прочищать нос ватной палочкой , а лучше всего его промывать чтобы снять слизистую оболочку которая содержит в себе микробы которые хотели залететь вместе с воздухом когда мы их вдыхали для того чтобы сберечь нервные окончания не надо их подносить горячим или холодным предметом не резать кожу потому что в ней нервные окончания . Беречь органы чувств от различных травм и повреждений потому что это может тяжело отразится на вашем сдоровьей !!!