Хорошее настроение - отличная вещь для твоего здоровья. Люди с позитивным отношением к жизни живут дольше.
Однажды я арендовал квартиру в доме/общежитии. (дословно: в блоке квартир). Моими соседями были пожилая пара. Когда я переехал, они отмечали годовщину : они были вместе уже 69 лет. Мужчина был слепым, а его жена не могла ходить без опоры / костылей. Но этот слепой мужчина был очень активным. Он часто ездил куда-то на такси. Когда таксист провожал его до двери, мужчина всегда шутил. Однажды я позвонил в скорую помощь и ту леди забрали в больницу. Неделей позже мне постучали в дверь. Это был мой сосед, слепой мужчина. Когда я открыл дверь, он спросил добрым голосом: "Все хорошо с той леди, которую забрали в больницу? " Я сказал, что был с ней, поблагодарил мужчину и сказал, что я в порядке. Он радостно улыбнулся и сказал: "Если у тебя возникнут проблемы, помощь - следующая дверь, 6 квартира. Просто постучи, и мы поможем тебе. Моей соседкой справа была милая женщина. Она красиво одевалась и носила ювелирные украшения. Но самое важно то, что она всегда улыбалась. Это была не просто вежливая улыбка, которая ничего не означала, это была улыбка радости. Она приветствовала нового соседа и наступившее утро, восходящее солнце и поющих птиц. Она была подтянутой и активной, ходила в ближайший магазин каждый день. Это было больше, чем шоппинг. Когда я обнаружил, что ей было около 100 лет , я не мог поверить в это. Мои соседи жили в сложные времена: Вторая мировая война, голод, стресс , потеря друзей и близких. У них не было времени думать о диетах и упражнениях, но они никогда не теряли своей доброты и всегда улыбались.