Как и написано при альфа распаде верхнее число уменьшается на 4,а нижнее на 2,теперь смотрим,нам нужно из 238 как то сделать 206,как и говорилось нужно уменьшить верхнее число на 4,(238-206)/4=8 a
Т.е мы вычислили альфа распад.
Дальше вычисляем нижнее число 92 начальное нужно получить 82,число протонов находим,а потом отнимаем от конечного нижнего числа и получаем 6 бета распадов