Нет, я не согласен с этим утверждением. Напрасная брань ни к чему не приведет. От этого никому лучше не будет, ты просто оскорбишь человека без повода. Единственное, что хорошо - это то, что ты выговоришься. Хотя лично с этой целью можно пойти к психологу, а он даже сделает вывод и пояснит что не так у вас в жизни.