По закону сохранения импульса p1=p2; m1v1=m2v2; скорость отдачи равна: v2=v1(m1/m2); где v1 - скорость пули, m1-масса пули, m2-масса оружия. Если ружьё плотно прижать к плечу, то стрелкА можно считать продолжением ружья, тогда в m2 к массе ружья прибавится масса стрелкА.
Чем больше масса в знаменателе, тем меньше скорость отдачи.