Какова роль физических упражнений на здоровье человека?
Выработка различных гормонов таких как серотонин,адреналин и тд Рост мышечной массы Трата большого количества АТФ (расщепление бжу) Ускоренное кровообращение Выработка побочного продукта в виде молочной кислоты Уплотнение сердечной мышцы