(Что ты обычно делаешь чтобы оставаться в форме?)
I usually go for a walk in the evening. Also I try to eat healthy food. (Я обычно иду гулять вечером. Ещё я стараюсь есть полезную пищу)
I do exercises every morning. And drink a lot of water during a day. (Я делаю зарядку каждое утро. Я пью много воды в течение дня)
Вот так примерно, выбирай какой вариант больше нравится:)