1.Приемы саморегуляции поведения в межличностном общении??? 2Приемы аутотренинга и релаксации при преодолении негативных эмоциональных состояний??
Саморегуляция- расслабление,дыхание, самовнушение приемы релаксации основаны на раслаблении мышц аутотренинг-медитация, четки,все или ничего,расслабление , отвлечение внимания