Многие люди в своем стремлении вести здоровый образ жизни отчаянно перегибают палку. Далеко не все советы врачей и диетологов следует воспринимать на веру. В ином случае вы рискуете сделать то, что сегодня в медицине называется “Ошибками здорового человека”. Хоть человек этот и здоров, но своими действиями он все же вредит собственному здоровью. Вот список лишь некоторых из подобных ошибок.
Вы всегда покупаете органическую продукцию
Недавнее исследование установило, что органическая продукция действительно является более полезной, чем неорганическая, когда речь идет о говядине и клубнике. В некоторых случаях между продуктами двух этих категорий нет совершенно никакой разницы, а иногда органические могут более вредными.