X² - 7x ≤ 30;
X² - 7x - 30 ≤ 0.
Найдем корни уравнения X² - 7x - 30= 0 с помощью теоремы, обратной теореме Виета. Сумма корней равна 7, произведение - -30. Очевидно, что это -3 и 10. Знак "меньше либо равно" в неравенстве говорит о том, что решение будет "зажато" между корнями.
-3 ≤ x ≤ 10.
Ответ: [-3; 10]