Ты бежишь к реке,на ходу раздеваешься и бросаешься в прохладную воду.
Бегу-1-е спряжение, непереходный, несовершенный вид;Раздеваюсь-1-е спряжение, непереходный, несовершенный вид;Бросаюсь-1-е спряжение, непереходный, несовершенный вид.
Ты держишь в руках альбом для акварелей.
Держит-1-е спряжение, переходный, несовершенный вид.
Ты борешься со сном,выходишь на морозный воздух и глубоко дышишь.
Борюсь-1-е спряжение, непереходный, несовершенный вид;
Выхожу-2-е спряжение, непереходный, несовершенный вид (т.к настоящее время)
Дышу-1-е спряжение, непереходный, несовершенный вид.