1. сначала вспоминаем решение соответствующего уравнения:
sin(x) = -1/√2
2. представляем или на круге или на графике -где расположены точки,
соответствующие уже не уравнению, а неравенству...
3. если нужен еще и отбор, то выбираем из решения неравенства соответствующие промежутки))