Занятия спортом укрепляют здоровье человека. Особенно полезна для осанки гимнастика. Прыжки и наклоны укрепляют мышцы ног. Упражнения с обручем развивают и укрепляют брюшной пресс. Ребята, занимайтесь спортом!
Чтобы не дать одрябнуть мышцам, необходимо заниматься физкультурой. Я всегда радуюсь, когда удаётся зайти позаниматься в спортзал. Комплекс упражнений, который составил мне тренер, помогает поддерживать фигуру в отличной форме. В пятницу, когда я заканчиваю работу, я иду в бассейн. Если ты хочешь быть здоров, занимайся спортом!