Здоровый образ жизни-это то, чему человек должен придерживаться. Употребляя фастфуд, употребляя табачные изделия и алкоголь,человек портит свою жизнь. Так чем же так полезен здоровый образ жизни? Занимаясь спортом,человек в первую очередь делает свой организм крепче,но так же он делает привлекательным своё тело.Когда человек ест фрукты,он получает витамины,которые необходимы для укрепления иммунитета,что позволяет избежать заболевания простудой или гриппом. Так же пользу можно выявить в том, что если человек соблюдает такой образ жизни,то в отличии от человека пьющего,курящего,он будет энергичен и подвижен. С плохим здоровьем в космос не слетаешь! Вот на таких вроде бы не сложных примерах,мы увидели насколько важен и полезен здоровый образ жизни.