Составь план сообщения для первоклассников на тему "как нужно беречь зрение"
1 делать упражнения 2 ненапригать глазки 3 давать им отдыхать
1. Правильное питание. 2. Не курить. 3. Не читать в транспорте. 4. Следить за освещением. 5. Давать глазам отдохнуть. 6. Носить солнцезащитные очки. 7. Долго не находится за монитором компьютера , делать перерывы 10-15 минут.