Энергия, это силы с помощью которых ты можешь работать. Бывает когда у тебя нет энергии и ты не можешь работать. Ты хочешь полежать, поспать. А когда у тебя есть энергия ты хочешь бегать, играть. У вас наверное было чувство когда на уроке вы не хотите работать, вы хотите спать. Вот это и называется нет энергии. Говорят чтобы появилась энергия нужно немного отдохнуть. А художники говорят надо нарисовать на листе бумаги яркое красное пятно, и когда вы устанете в течение минуты на него смотреть. Энергию надо рассчитывать на весь день что бы вся энергия утром не ушла а то потом вы не сможете работать.