Человек не может жить без воды Пять основных строителей здоровья: воздух, вода, солнечный свет, пища, физические упражнения. В среднем человеческое тело содержит около 43 л воды. Вода контролирует температуру человеческого тела, которая в нормальном состоянии равна 36,6°С. Вода составляет 92% в общем содержимом человеческой крови и почти 98% в кишечных, желудочных, панкреатических соках и в слюне. Вода вымывает из организма токсины Для мудрого человека наилучший напиток — вода.