Поясню так.
Для человека стресс - это вполне нормальная реакция. Плохо, если этого нет, ибо мы должны быть бдительными и осторожными во всем.
А когда человек волнуется со всей силой, организм угнетается, психика становится неуравновешенной, у человека появляются проблемы со здоровье.