Умоляю напишите сочинение рассуждение ** тему "Главное, от чего зависит физическое...

Question

Умоляю напишите сочинение рассуждение на тему "Главное, от чего зависит физическое здоровье, – здоровье нравственное. "

Answer 1

Наше здоровье очень хрупка,если хочешь быть здоровым не пей аллкогольных напитков,не кури.Просыпайся утром ранна чисов так 5-6,делай утреннию зарядку,поднимай гантели.Физическое здоровье зовисет от тебя,ведь если ты не будешь делать зарядку,утреннию пробежку,то ты будешь толстым хилым слабым.Будте здоровыми!

Comments

Мое мнение про здоровье- правильное питание, спорт и отдых. Сон должен быть полноценным- 8 часов это вполне хватает человеку чтобы выспаться. Нужно как меньше употреблять в пищу химикаты и вредную еду. Если, например, человек хочет сбросить лишний вес, то он может днями не есть. Это очень плохо влияет на здоровье и организм человека. организм так быстро не сможет привыкнуть к тому что вы мало употребляете в пищу еду. Так же это может повлиять и на психику.

---

Хочу добавить что так же нужно заниматься спортом. Нужно принимать физические нагрузки, ходить в спортзал.

---

Не нужно забывать про отдых. Ходите на прогулку, дышите свежим воздухом. Закаляться нужно. Так же делать перерывы от работы. Ездить отдыхать на дачу в другие города, на море, навещать родителей, устраивать пикники.