Фенотипическая изменчивось - от слова фенотип(цвет глаз, волос, группа крови или какие-то особенности сторения организма). Т.е. это изменчивость которая приобретается в ходе жизни. (Например загар. Он приобретается, но может исчезнуть и не прередается по наследству)
А наследственная изменчивость это генотипическая изменчивость. Это могут быть мутации например или изменения в ДНК и РНК хлоропластов и митохондрий. Такая ищменчивость передается по наследству