Помни хорошие правила:
1. Вставай и ложись рано для поддержания формы.
2. Делай зарядку для поддержания формы.
3. Принимай прохладный/холодный душ для поддержания формы.
4. Ешь здоровую еду для поддержания формы.
5. Никогда не кури для поддержания формы.
6. Чисти зубы каждое утро и каждый вечер для поддержания формы.
7. Мой руки перед едой для поддержания формы.
Не забывай:
1. Маленькое кол-во пищи сделает тебя худым.
2. Большое кол-во еды сделает тебя толстым.
3. Из-за неправильной еды можно заболеть.
4. Здоровая поддерживает в хорошем состоянии.
5. Много сладкого особенно вредно для зубов.