Цианокобламин, он же витамин В12- водорастворимый витамин, единственный , содержащий микроэлемент кобальт.
В 12принимает участие в обмене белков, жиров и углеводов.
В12 помогает поддерживать нормальное состояние клеток крови и нервной системы, производить ДНК. Он предотвращает мегалобластную анемию, нужен для строительства костных клеток- остеобластов.