Новое начало и большие планы на здоровую и тщательно спланированную жизнь сегодня в почете. Но иногда полезно посмотреть на некоторые вещи под другим углом. Иные из наших «дурных» привычек могут быть весьма полезны.
Серия статей «Новое начало» рассказывает о том, как внедрить в свою жизнь новые привычки. Часто мы стремимся употреблять более полезные еду и напитки, чтобы быть бодрыми и здоровыми, регулярно делать физические упражнения и лучше организовать свою жизнь на работе и дома. И, как всегда, полезно бывает посмотреть на вещи с разных сторон. Иногда наука делает очередные открытия, в другой раз приходится обернуться и вспомнить старые забытые аргументы. Так что расслабьтесь, присаживайтесь, выпейте еще чашечку кофе.