Дельтовидная(м.дельтоидеус-лат): область плеча, дельтовидная бугристоть плечевой кости, отведение/приведение плеча.
Двуглавая (бицепс): плечо (сулькус интратуберкулезис - лат.), сгибание плеча в плечевом суставе.
Трехглавая (трицепс брахии - лат.): плечо, локтевой отросток локтевой кости, приведение/отведение руки от туловища.
портняжная(м.сарториус-лат.): бедро, бугристостость большеберцовой кости (на ноге у каждого под коленкой имеется выступ,можешь у себя нащупать,это и есть бугристость),вращение тазобедренного и коленного суставов.
Четырехглавая(м. квадрицепс феморис-лат.) : бедро, бугристость большеберцовой кости(нужно учитывать каждое сухожилие данной мышцы, т.к. они вплетаются в сухожилие прямой мышцы), разгибание колена