1. Бүгіннен бастап біз қоршаған ортаға сүйіспеншілікпен қарауымыз керек. Оны аялап, қадірлеп, қастерлеуіміз керек.
2. Бүгіннен бастап салауатты өмір салтын ұстанамын. Елімнің келешегін өркендету үшін,өз отбасым үшін, өзімнің келешегім үшін мен сау, денсаулығым мықты болуым керек
3. Әрине, қамқор боламын. Себебі мен адами қасиетін жоғалтпаған адаммын!
4. Әрине, тамақтану режимін сақтанбасаң, денсаулығыңды құртасың. Ал денсаулық- бірінші байлық емес пе?