Этапы борьбы со страхом
Найти свой страх Сосредоточившись на страхе, нужно сделать резкий выдох, выгоняя страх из его укрытия. Самый лучшая борьба это сам человек. В крайних случаях принимают японскую технику. Нажимая, на точки тела.