Что обеспечивают связки? Как сделать их более эластичными?
1 Нервы проходящие вблизи связки 2 выполнять упрожнения повышающие гибкость и пастяжки
Растяжки
Ну да просто торопилась
спасибо
Помогают нам поддерживать скелет Делать растяжку и заниматься гимностикой