1 ч = 60 мин
1) 45 * 3 = 135 мин = 2 ч 15 мин - время тренировок за первые 3 дня;
2) 20 * 3 = 60 мин = 1 ч - время тренировок за следующие 3 дня;
3) 2 ч 15 мин + 1 ч = 3 ч 15 мин - столько времени он провёл на тренировках за эти 6 дней.
Выражение: (45 + 20) * 3 : 60 = 3,25
3,25 ч = 3 ч + (0,25 * 60) мин = 3 ч 15 мин
Ответ: 3 ч 15 мин.