W=m растворённого вещества / m раствора
предположим, что в чашке одна ложка сахара, т.е. 9 грамм
масса воды приблизительно равна её объёму
w сахара в кружке = 9 г : 300 г = 0,03 (соответственно равно 3%)
w сахара в чашке = 9 г : 200 мл = 0,045 (4,5 %)
задача всего лишь на применение формулы