Ғаламтор яғни интернет адамға зиян екені рас.Ғаламторда отырып, көзге де зиян келеді. Оның үстіне ғаламтор өзіне адамның қуатын тартып алады.Адам әлсірейді және шаршайды.Уақыттың қалай өткенін байқамай кетеді.Сондықтан, ғаламторда отыруды азайту керек.