В наше время,очень трудно сохранять здоровье. Хоть и очень много экологических проблем, все равно нужно пытаться сохранять свое здоровье в хорошем состоянии.
Для того,чтобы сохранить свое здоровье в хорошем состоянии, нужно как можно больше заниматься спортом, а так же правильно питаться,а точнее соблюдать режим дня,не есть много жирного.Лично я не всегда поддерживаюсь условию "режима дня",что не очень хорошо. Так же, на здоровье человека плохо влияет экологическая система. Все эти транспорты,которые едут с помощью бензина, заводы с выбросами, загрязняют окружающую среду.
Для того,чтобы здоровье оставалось хорошим,нельзя злоупотреблять алкогольные напитки, табачные изделия.
Я считаю, что в наше время очень трудно сохранять хорошее здоровье,но я стараюсь делать все для этого.